Trainingsplaene

01.

Die Vorbereitung für deinen Traillauf.

Trail Races

In der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung bestimmen die Anforderungen des Wettkampfes das Training. Wir garantieren ein abwechslungsreiches und zielführendes Training. Du musst nur noch wählen, wie oft du in der Woche maximal trainieren kannst und willst.

AB

29€

– 16-wöchiger Trainingsplan
– Spezielle Inhalte für eine optimale Wettkampfvorbereitung
– In verschiedenem Gelände durchführbar, auch im Flachland
– Mit Eingangstest zur Bestimmung deiner Trainingsbereiche
– Nach Puls, Watt oder Gefühl trainierbar
– Hundertfach heruntergeladen

– Hermannslauf
– Lichtenstein Skyraces
– Rennsteiglauf
– Hochkönigman
– Zugspitz Ultratrail
– Stubai Ultratrail
– Eiger Ultratrail
– Großglockner Ultratrail