Monatsarchiv :

Juli 2018

Mentaltraining Teil 4 – aus den Augen einer doppelten Expertin: Interview mit Eva Sperger 929 696 Kim-Dania Schierhorn

Mentaltraining Teil 4 – aus den Augen einer doppelten Expertin: Interview mit Eva Sperger

Für unseren letzten Teil der Artikel-Reihe „Mentaltraining“ haben wir mit der derzeit erfolgreichsten deutschen Ultratrail-Läuferin und Diplom-Psychologin Eva Sperger gesprochen. Aus der Sicht der doppelten Expertin hat uns Eva u.a.…

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Mentaltraining Teil 3 – was machen, wenn der Kopf im Wettkampf streikt? 1024 721 Kim-Dania Schierhorn

Mentaltraining Teil 3 – was machen, wenn der Kopf im Wettkampf streikt?

Die Hälfte des Rennens ist vorbei, aber plötzlich geht nichts mehr. Das was vor dir liegt, scheint unschaffbar, du verzweifelst und haderst damit, aufzugeben. Im dritten Teil „Mentaltraining“ geben wir…

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